Tipps für Taucher

Tipps rund um das Thema "Tauchen"

2. Juni 2012
von Stefan
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Tauchen und Fitness

„Taucher sind Männer, die unter Wasser oder in unatembarer Luft leben und arbeiten können. Taucher sind Männer großer Muskelkraft, mit gesunden Organen. Es gibt keinen zweiten Beruf, der so hohe Anforderungen an körperliche Leistungsfähigkeit stellt wie sie der Beruf des Tauchers – nicht nur gelegentlich – verlangt. Das Tragen der fast 100 kg schweren Rüstung außerhalb des Wassers, oder die Fortbewegung dieser Masse beim Gehen unter Wasser, das Atmen unter rasch wechselndem Druck und, nicht zuletzt, anstrengendste Arbeiten unter nicht immer einwandfreier Luftversorgung, fordern athletische Muskulatur, gesunde Lunge, kräftiges Herz und einwandfreie Funktion aller Organe. Taucher sind Männer hoher geistiger Kräfte, von Verstand und einwandfreier Moral […]“

Dieses Zitat aus dem Handbuch für Taucher von Hermann Stelzer ist zwar nun schon über 80 Jahre alt, und ich denke wir gehen heute auch nicht mehr unter Wasser, aber mit diesem Zitat möchte ich eine Thema einleiten, dass meiner Meinung nach doch sehr wichtig ist im Bezug auf das Tauchen: Die Fitness. Gerade wenn es in die Richtung technisches Tauchen gehen soll, ist eine gewisse Grundfitness sicher nicht zu vernachlässigen!

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31. Mai 2012
von Stefan
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Links im Mai

Ihr habt es vielleicht bemerkt: Hier auf „Tipps für Taucher“ war im Mai etwas weniger los. Das lag daran, dass ich im April beruflich sehr eingespannt war und im Mai 3 Wochen in Urlaub war 🙂 Nichts desto trotz sind aber auch in den letzten Tagen wieder ein paar Links angefallen, die ich natürlich mit Euch teilen möchte. Und auch die Anzahl der Artikel wird sich in den kommenden Wochen wieder steigern … versprochen!

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30. Mai 2012
von Stefan
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Miniserie: Trinken beim Tauchen

Ideal zum Trinken unter Wasser: Capri Sonne

Nachdem sich die letzten beiden Artikel der Miniserie eher um die Abgabe von Flüssigkeit beim Tauchen gedreht haben, wird der heutige Artikel das Thema Flüssigkeitsaufnahme beim Tauchen etwas beleuchten.

Gerade bei Tauchgängen die die normalen Zeiten von 60-90 Minuten Tauchzeit übersteigen sollte man sich Gedanken über den Flüssigkeitshaushalt unter Wasser machen!

Wie Ihr bereits wisst, verliert ein Taucher beim Tauchen beispielsweise über die Atmung oder die Nieren Flüssigkeit. Aus diesen Gründen muss vor dem Tauchgang genügend Flüssigkeit aufgenommen werden, da ansonsten das Risiko einen Dekompressionsunfall zu erleiden steigt.

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9. Mai 2012
von Stefan
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Miniserie: She-P

Nachdem wir uns im letzten Artikel damit beschäftigt haben, wie männliche Trockentaucher sich bei Druck auf die Blase unter Wasser behelfen, möchte Euch Gina, im heutigen Gastartikel,  die Lösung für weibliche Trockentaucher näher bringen.

Irgendwann stellt sich jeder leidenschaftliche Taucher die Frage: “Wie pinkelt man im
Trockenanzug”. Für männliche Taucher ist diese Frage schnell beantwortet – dennoch gibt es auch hier einige kleinere Klippen zu umschiffen – aber bezüglich der Anatomie ist die Lösung für Männer doch einiges einfacher als die Lösungen für Frauen.

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2. Mai 2012
von Stefan
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Miniserie: Urinalkondom a.k.a. Pipigummi

Urinalkondome in Verpackung

Nachdem der erste Teil der Miniserie das Thema De- und Rehydrierung ein bisschen beleuchtet hat, möchte ich heute auf einen Ausrüstungsgegenstand eingehen, der längere Tauchgänge für männliche Taucher, doch um einiges angenehmer macht.

Bei langen Tauchgängen stellt sich für den Trockentaucher irgendwann gezwungenermaßen die Frage „Was tun, wenn die Blase drückt“? Der Taucher mit Neoprenanzug kann sich hier noch recht einfach behelfen, auch wenn es für die Mittaucher beim Umziehen etwas unangenehm riecht (um es freundlich zu formulieren). Würde sich der Trockentaucher in den Anzug pinkeln würde das unweigerlich zum Verlust der Wärmeisolierung führen. Daher gibt es hier eine elegantere, und geruchsneutralere Lösung: Urinalkondome.

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30. April 2012
von Stefan
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Links im April

Wenn man den Wetterfröschen so glauben kann, dann sollte ab morgen eigentlich der Sommer beginnen. Der launische April ist vorbei, und somit wird es auch wieder Zeit für die „Links des Monats“.

Ohne viele Umschweife direkt weiter zu den Links:

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25. April 2012
von Stefan
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Miniserie: Hintergrund zu De- und Rehydratation

Im Tauchurlaub oder an Tauchplätzen sieht man viele Taucher, die tagsüber mit einer Flasche Wasser anzutreffen sind und ständig daraus trinken. Warum das?

Wie die Überschrift schon vermuten lässt, widmet sich die neue Miniserie auf „Tipps für Taucher“ der Dehydratation und der Rehydration; sprich dem Verlust von Wasser und der Wiederaufnahme von Wasser beim Tauchen. Das klingt im ersten Moment nicht wirklich spannend, ist aber im Zusammenhang mit dem Tauchsport ein sehr wichtiges Thema!

In diesem ersten Artikel der Miniserie möchte ich ein bisschen den Hintergrund beleuchten: Warum sollte ein Taucher immer ausreichend trinken, und warum gibt man beim Tauchen mehr Flüssigkeit ab als an Land?

Ich bin kein Mediziner! Daher wird der Artikel nur Grundlagen aufzeigen können und erhebt natürlich keinen Anspruch auf Vollständigkeit oder medizinische Korrektheit.

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18. April 2012
von Stefan
2 Kommentare

Ankündigung neue Miniserie: De- und Rehydratation

Nachdem die letzte Miniserie schon eine Weile her ist, wird es mal wieder Zeit ein Thema mit vier themenspezifischen Artikeln zu beleuchten. In dieser Miniserie wird es um das Thema Dehydratation und Rehydration gehen.

Jedem Taucher sollte (oder besser gesagt muss) bekannt sein, dass man vor einem Tauchgang ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen soll. Im Optimalfall hat man als Taucher im Tauchurlaub immer eine Flasche Wasser bei sich, an der man nuckeln kann.

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10. April 2012
von Stefan
18 Kommentare

Stage-Labels selbst drucken

Stage Labels

Labels für eine Stage Flasche (oben MOD Aufkleber, unten Namenskürzel)

Einer der ersten Tipps hier auf dem Blog war das Beschriften von Tauchflaschen. Hierbei hatte ich eine Methode vorgestellt, wie man mit einer Schablone und einer Sprühflasche seine Tauchflaschen dauerhaft beschriften kann. Den Artikel hierzu findet Ihr hier: Tauchflaschen beschriften

Bereits in den Kommentaren zu diesem Artikel gab es schon Hinweise, dass es doch auch einfacher ginge. Und nachdem ich auch immer auf der Suche nach Verbesserungsmöglichkeiten bin, stellt Euch dieser Artikel die Möglichkeit vor, ganz einfach Labels für Tauchflaschen selbst zu drucken.

Diese Aufkleber könnt Ihr dazu nutzen Eure Flaschen mit Eurem Namen zu versehen oder die MOD aufzukleben.

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